Solltest Du bei leichten Krankheitssymptomen noch trainieren?
Ab wann ist Sport tabu und wann kannst Du wieder über den Einstieg ins normale Training nachdenken.
Darüber sprechen Leo und Golo heute im Podcast.
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verstehen - Challenge
Optimiere in 10 Wochen deine Vo2max - nachhaltig, ohne dich kaputt zu trainierenhttps://www.rocket-racing.com/vo2max
Health & Performance Coaching by Doc Golo
Individuelle Trainingssteuerung für langfristige Leistungsentwicklung.
https://www.doc-golo.com/coaching
Homepage Golo - Longevity und Gesundheit
mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/
