Glaubenssätze wie „Ich kann das nicht, das schaffe ich nie!“ | „Ich werde niemals von diesen Leuten akzeptiert.“ | „Ich bin nicht gut genug.“ loszuwerden ist nicht leicht, aber auch nicht unmöglich. Glaubenssätze sorgen dafür, dass wir die Welt sehen, wie wir sie sehen und dass wir uns verhalten, wie wir uns verhalten. Sie sind in der Regel tief in uns verankert und wir halten sie für "die Realität". Tatsächlich jedoch sind sie nur Interpretationen vergangener Erlebnisse, die wir zu unserer persönlichen Realität gemacht haben.
Wenn wir Glaubenssätze ändern möchten, müssen wir sie zunächst identifizieren und herausfinden, woraus sich unsere Interpretation der Realität ergibt. Identifizierte Glaubenssätze können Schritt für Schritt umgewandelt werden.
In dieser Folge geben wir Dir verschiedene Tools an die Hand, mit denen Du Deine eigenen Glaubenssätze identifizieren und umwandeln kannst.
Der Test für Deine inneren Antreiber laut Transaktionsanalyse:
https://www.gluecksdetektiv.de/wp-content/uploads/2019/06/Antreibertest.pdf
Übersicht der 5 Antreiber laut Transaktionsanalyse:
https://www.gluecksdetektiv.de/wp-content/uploads/2014/07/5-typische-Antreiber.pdf
