Vítejte u druhé části povídání s předním českým psychiatrem Cyrilem Höschlem, ve které jsme se zaměřili především na poznání sebe sama a na to, co se odehrává v naší mysli během sportu.
Setkal se se sportovci, kteří se po skončení profesionální kariéry dostali na psychiatrii? Co se u nich objevovalo? Jak časté jsou deprese, prázdnota a pocit beznaděje u sportovců? Proč by se neměli „koučovat“ sami? Jaké vlastnosti jsou nezbytné k úspěchu? Jak nahlížet na emoce, nebo kde se rodí sportovní závislost?
Abychom mohli mít skvělé sportovní výsledky, musíme se cítit dobře i mimo sport. Jak definovat duševní zdraví? Jaké věci jsou uložené v nevědomí? Čím se nás naše tělo snaží chránit? Či jak funguje lidská psychika?
Přejeme příjemný poslech a nezapomeňte nás sledovat i na Instagramu.
