S koncem roku každý přemýšlí nad tím, co by měl v tom roce dalším zlepšit. Zhubnout, jíst zdravě a méně se stresovat. První místa v žebříčku novoročních předsevzetí patří zdravému životnímu stylu. U předsevzetí to většinou i končí. Proč? Téma podcastu s klinickou psycholožkou Centra diabetologie IKEM PhDr. Tamarou Hrachovinovou, CSc.
