Ihr Lieben,
heute praktizieren wir eine Meditation mit dem Fokus auf das Thema "Leichtigkeit". Das Leben darf sich leicht anfühlen und manchmal ist es auch wichtig, Dinge etwas spielerischer anzugehen.
"Ich bin Leichtigkeit", dein Mantra für die heutige Meditation.
Komme ins Spüren und gebe dir selber Raum.
Vielen Dank fürs Zuhören!
