"Schritt für Schritt" - diesen Leitsatz habe ich unzählige Male in meiner Praxis und in den Gesprächen mit meinen Patientinnen und Patienten formuliert. Es ist ungemein wichtig, dass die Menschen, die meine Hilfe in Anspruch nehmen, erkennen, dass Aufgaben - kleine wie große - nicht auf einmal erledigt werden können, sondern dass jeder Weg am Anfang beginnt und mit jedem einzelnen Schritt Stück für Stück gegangen wird. Viele Patientinnen und Patienten, die sich von den Aufgaben des Alltags, des Studiums oder des Berufes überfordert fühlen, sehen oft nur das Große Ganze, den sich vor ihnen auftürmenden Berg des noch zu schaffenden, können Ängste entwickeln und erleben sich unfähig, irgendwas zu erledigen.
In dieser Folge werde ich Ihnen zwei Geschichten vorlesen, die ich insbesondere dann in die Gespräche mit einbeziehe, wenn Menschen sich überfordert fühlen von der großen Menge, die noch vor ihnen liegt, von dem Druck, der auf ihnen lastet, und wenn sie das Empfinden haben, mehreres gleichzeitig erledigen zu müssen. Den Umgang mit den beiden Geschichten werde ich Ihnen an einem Beispiel mit einer Patientin aufzeigen.
