در این اپیزود به خودمراقبتی و تکنیک های کاربردی و مرتبط با آن می پردازم.
لینک یوتیوب این اپیزود:
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
لینک اپلیکیشن میت آپ : https://www.meetup.com/
لینک اپلیکیشن آدیبل: https://www.audible.com/
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: www.barghgir.com
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
