🎙️ Elternpodcast – Folge 41 : Stress lass nach!
👋 Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Heute habe ich die wunderbare Pamela als Spezialgast dabei – und gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das wohl alle Eltern kennen: Stress im Familienalltag.
👩👧👦 Darum geht’s in dieser Folge:
✨ Pamela teilt wertvolle Einblicke aus ihrer Arbeit und ihrem Familienleben – und wir sprechen darüber, wie wir als Eltern Achtsamkeit, Entschleunigung und Gelassenheit stärker in unseren Alltag integrieren können.
👉 Unser gemeinsamer Appell:
☕ Zum Schluss gibt’s von uns eine Einladung: Nimm dir nach dieser Podcastfolge 5 Minuten echte Pause – mit einer Tasse Kaffee oder Tee, ganz ohne Handy. Nur du, dein Atem und ein Moment der Ruhe.
Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Pamela:
https://www.instagram.com/freeflowing_pamela.hopf/
Kontaktmöglichkeiten zu mir:
Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/
👉 Jetzt reinhören und erfahren
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