Estudió educación social y pedagogía con una idea clara, ser parte del cambio, ayudar en la transformación hacia un mundo mejor, y considera que, en ese proceso de cambio, la educación en la infancia y adolescencia son imprescindibles.
Han trascurrido varios años y experiencias desde esa formación, por lo que su idea principal se ha expandido y ha descubierto que esa educación es posible también más allá del aula.
Actualmente es profesora de Yoga integral y responsable del área de Yoga infantil de la Escuela Mahashakti.
Ha sido gracias al Yoga que descubrió la importancia de mirar-mirarse dentro. De empoderarse y de aportar herramientas para que las niñas y niños, que así lo deseen, también tengan el poder, que se conozcan, exploren y descubran las maravillas que habitan en su interior. Que puedan realizar el camino con serenidad, un mínimo de gestión emocional y equilibrio mental.
Evidentemente, a lo largo de la conversación nos cuenta todos los beneficios que tiene realizar esta práctica; sin embargo, nos invita a encontrar esa disciplina que nos permita a nosotros como adultos significativos y a los peques, conectar con nuestro Ser para transitar juntos y disfrutando el camino de la vida.
Podéis encontrar más información de todo lo que hace Shantidhara en https://www.escuelamahashakti.com/ y en https://yogaintegralcoruna.com/
Espero que disfrutéis de esta conversación 🤗
