¿Cómo puedes mejorar tu salud hormonal? En el episodio anterior, descubrimos cómo los disruptores endocrinos están afectando nuestra salud de manera silenciosa. Ahora, en la segunda parte de esta serie, nos enfocamos en la acción. ¿Qué podemos hacer para disminuir su impacto en nuestra vida diaria?
En este episodio, nuestra experta Marcela Barrera, médica certificada en medicina funcional, nos comparte consejos prácticos y fáciles de implementar para reducir nuestra exposición a estos químicos dañinos. Desde cambios en nuestra dieta y estilo de vida hasta productos que debemos evitar, Marcela nos guía hacia un futuro más saludable y sostenible.
¡No te pierdas estos consejos valiosos! Escucha ahora y descubre cómo puedes proteger tu salud y la de tus seres queridos. ¡Comparte este episodio con tus amigos y familiares y juntos podemos crear un cambio positivo! 🎧 #DisruptoresEndocrinos #Salud #Bienestar
Para aprender más te dejo las redes de la Dra Barrera:
- IG @dramarcelabarrerao
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