En este episodio Lee Ann se sienta con Lía Zavala, creadora del 1er Blog de Moda, Salud y Lifestyle Plus Size en Honduras, escrito desde la voz honesta y valiente detrás de Curvas sin Culpa.
En este episodio, Lía Zavala, creadora de Curvas sin Culpa, nos comparte su camino para aceptarse y, desde el amor, transformar su cuerpo y su mente. Habla de cómo comenzó a sentirse más segura, a romper pensamientos limitantes y a vivir su propia catarsis personal reflejada en su cuenta de Instagram. Su historia se ha convertido en una representación para todas las mujeres que desean sentirse seguras en sí mismas.
Lía comparte los retos que vivió, cómo los enfrentó con la ayuda de la terapia, y cómo retarse a una misma en las pequeñas cosas puede cambiar completamente la forma en la que te ves, te hablás y te vivís.
🌿 En este episodio vas a aprender:
• Cómo verte al espejo y reconocerte
• El efecto de los comentarios negativos sobre tu cuerpo
• Que tenés la responsabilidad de resolver tus traumas
• Cómo identificar patrones y darles significado
• La terapia como herramienta de transformación
• Cómo funciona una asesoría de imagen
• Por qué tu estilo propio es parte de tu autoestima
• Cómo liberarte de las culpas que cargan las mujeres
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