Seguro muchos de ustedes han escuchado sobre el ego, y cómo puede estar saboteando nuestro proceso personal, nuestras relaciones, nuestras decisiones, etc. Y si bien muchas veces buscamos "borrar" aquello que nos sabotea, en el trabajo con el ego surgen algunas dificultades al intentar eliminarlo.
En esta conversación con Pau Villalpando, hipnoterapeuta y guía en mindfulness, nos echamos un clavado en el tema.
Encuentra el trabajo de Pau aquí: @pau_villalpando
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