Qui a dit qu'on ne pouvait pas changer notre personnalité ou plutôt les facettes de notre personnalité qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs ?
Que ce soit sur le plan professionnel ou personnel, nous avons le pouvoir en nous de devenir la personne que l'on souhaite grâce à la puissance des habitudes.
En cette période de "rentrée" qui est aussi l'occasion de prendre un nouveau départ, j'avais envie d'aborder ce sujet afin de démontrer comment de simples petites habitudes pouvaient conduire à de grands résultats. Et comme adopter une bonne habitude et abandonner une mauvaise habitude demande la même gymnastique de cerveau, je vous donne également mes conseils pour éradiquer vos pires manies.
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Retrouvez les notes de l'épisode ici : https://elodie-illustrations.net/comment-tenir-ses-habitudes-sur-le-long-terme/
