Send us a text
In dieser Folge analysieren wir, wann und unter welchen Bedingungen eine Omega-3 Supplementierung Sinn macht?
- Omega-3 kann mehr als nur gegen Entzündungen wirken
- Problematischer Nährstoff bei Veganern?
- Omega-3 zu Omega-6 Verhältnis
- Omega-3 Index
- Omega-3 zur Vorbeugung von choronaren Herzerkrankungen
- Ist eine Supplementierung auch bei bereits gesunden Menschen sinnvoll?
- Kann es zur Prävention von Alzheimer beitragen?
- Was macht ein gutes Omega-3 Supplement aus?
Info about athlEATcoach
Unser Meal-Prep Rezepte eBook
Unser Praxisguide für Sportler
Nutrition coaching for athletes (DE & ENGL)
athlEATcoach Instagram
athlEATcoach website
