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Unsere erste Q&A Folge mit euren Fragen:
- Rotes Fleisch
- Physiologische Ursachen gesundh. negativer Effekte
- Unterschiede verarbeitetes und unverarbeitetes Fleisch
- Unterschiede rotes und weißes Fleisch
- Aktuelle Empfehlungen
- Unsere Einschätzung
- Kohlenhydratbedarf von Kraftsportlern
- Gewichtszunahme als Ausdauersportler trotz hohem Energiebedarf
- Ist das Erhitzen des Süßstoffes Sucralose gefährlich?
- Ja ist es - wir erklären warum
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Unser Praxisguide für Sportler
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