En este episodio crucial, nos adentramos en el mundo de los trastornos de la conducta alimentaria, explorando cómo prevenirlos antes de que se conviertan en un problema grave. Descubre las señales sutiles que pueden indicar un riesgo y aprende estrategias efectivas para fomentar una relación saludable con la comida.
Ofrecemos un enfoque integral sobre la importancia del apoyo social, la educación y la autocompasión.
Únete a nosotros y empodérate con herramientas prácticas que puedes usar para proteger tu bienestar y el de quienes te rodean. Este episodio es un llamado a la acción: es hora de hablar abiertamente y construir un futuro más saludable. ¡No te lo pierdas!
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