Bonjour belle communauté, aujourd'hui je tiens à te rassurer sur un concept important et très présent dans le monde du développement personnel :
la positivité à tout prix, c'est toxique!
En effet, vivre pleinement et sainement ne signifie pas "éviter toutes émotions désagréables".
Chaque émotion ressentie, même la plus douloureuse, est là pour nous apprendre quelque chose sur nous-même et sur les autres.
A travers cette épisode, je t'explique
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