Ζούμε στην ασφαλέστερη, ανετότερη και τεχνολογικά πιο προηγμένη εποχή στην ιστορία της ανθρωπότητας. Ωστόσο, παραδόξως, παρατηρείται πολύ έντονα η αύξηση του στρες, της παχυσαρκίας και του μη υγιή για το σώμα και πνεύμα τρόπου ζωής.
-
Η Χριστίνα & ο Ντίνος συζητούν με τον παγκόσμιο πρωταθλητή κλειστής κωπηλασίας, επαγγελματία προπονητή πυγμαχίας και δημιουργό του Wellness Academy Podcast, Γιώργο Γιούπη. Μεταξύ άλλων ο Γιώργος μοιράζεται μαζί μας έννοιες όπως αθλητισμός, πρωταθλητισμός και περιγράφει το όραμά του να μπορέσουμε σταδιακά και αποτελεσματικά να κάνουμε την ευεξία τρόπο ζωής ώστε να ωφεληθούμε και εμείς, και οι γύρω μας και όλος ο κόσμος.
Βρείτε & Ακολουθήστε τον Γιώργο Γιούπη στα social media:
Instagram
@george_gioupis
@wellnessacademypodcast
Spotify - Wellness Academy Podcast
Ακολούθησε & επικοινώνησε με την ομάδα της Χριστίνας στα social media:
Win Win Podcast στο Instagram
Win Win Podcast στο Facebook
Σε ευχαριστώ που είσαι μαζί μου & υποστηρίζεις τον σκοπό της ζωής μου!
