Τι είναι το συναισθηματικό φαγητό και πώς θα καταλάβω εάν τελικά τρώω τα συναισθήματά μου ή απλά πεινάω;
Μαζί με την Κλινική Διαιτολόγο - Διατροφολόγο Θέκλα Γκιώνη, συζητήσαμε για τους τρόπους που καταναλώνουμε φαγητό.
Τι είναι υγιές και τι όχι;
Για περισσότερα θέματα που απασχολούν τη διατροφή και την υγεία σου μπορείς να επικοινωνήσεις με την Θέκλα στο Instagram: https://www.instagram.com/my_nutriplan
Ακολούθησε & επικοινώνησε με την ομάδα της Χριστίνας στα social media:
Win Win Podcast στο Instagram
Win Win Podcast στο Facebook
Σε ευχαριστώ που είσαι μαζί μου & υποστηρίζεις τον σκοπό της ζωής μου!
