Description

Muss man Sport treiben, um abzunehmen? Wenn ja, welchen Sport und wie viel?
Genau darum geht es in dieser Folge. 

Erfahre, was es mit Joggen beim Abnehmen auf sich hat und ob Krafttraining lieber im Fitnessstudio oder zu Hause Sinn machen.

Und wenn Du im Anschluss Lust hast, dass ich bei Dir mal checke, wie schnell Du zu Deinem Ziel kommen kannst, dann melde Dich doch einfach bei mir!


Jetzt kostenlose Erstberatung vereinbaren >>>


Wenn Du noch mehr über mich oder meine Arbeit als Abnehmcoach wissen magst, dann besuche meine Homepage!

Folge mir auf LinkedIn!

👉🏻 Gib mir Feedback zur aktuellen Folge!

▬ MEHR VON MIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

► KOSTENLOSES ONLINE-SEMINAR / DEINE LETZTE ABNEHMREISE
"Warum 8 von 10 Frauen zu wenig essen um abzunehmen - Und was Du stattdessen tun solltest, um Deine Wohlfühlfigur zu erreichen und dauerhaft halten zu können"

Jetzt für das kostenlose Online-Seminar anmelden!

In diesem 45 minütigen Online Seminar erfährst du:

• Warum dein Körper im Moment nicht abnehmen will – und wie du ihn sanft wieder in Balance bringst.
• Wie du abnehmen kannst, ohne ständig daran zu denken oder zu verzichten.
• Warum du nicht zu wenig Disziplin hast, sondern schlicht zu wenig Energie – und wie du das sofort ändern kannst.
• Und wie du in den nächsten Wochen anfangen kannst, 5–15 kg zu verlieren, dich energiegeladen zu fühlen und dabei das Gefühl bekommst, endlich wieder du selbst zu sein.

Hier klicken um Dich für das kostenlose Online-Seminar anzumelden!

► Du möchtest Dich unverbindlich beraten lassen?
Dann buche Dir einen Termin bei mir:
https://tidycal.com/marcus-milarov/kennlerngespraech

► Website: https://marcus-milarov.de

► STOFFWECHSELTEST
So steht es um Deinen Sto...