Abnehmen & Diät bedeutet nicht, auf alles zu verzichten. Im Gegenteil. Das wäre ein Fehler. Aber wie geht man an das Ganze am besten heran? Wenn dein Verlangen groß ist nach solchen hochkalorischen Lebensmitteln, ist diese Episode für dich. Egal, ob Bier, Wein, Schokolade, Chips oder anderes Junk Food. Die Herangehensweise bleibt die gleiche.
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