I dette afsnit taler jeg med psykolog Siri Wessel Wetlesen.
Vi skal snakke om stress.
Vi kommer ind på hvad stress er - hvad er årsagen til stress. Hvad er symptomerne? Hvordan får vi styr på vores stress. Hvordan kan vi lære at være bedre til at sætte vores grænser.
Vi har en god snak om, hvordan stress kommer til syne både hos børn og voksne.
Vi snakker om løsninger for børn som er i skole og viser tegn på stress eller er stresset.
Hvilke løsninger er der for voksne som er på arbejdsmarkedet?
Vi snakker om det tabu, der desværre kan følge med at have stress.
Vært: Claudia Lehrmann Lühr Hansen
Gæst: Siri Wessel Wetlesen
