Notre façon de manger et notre relation avec son corps sont assez souvent au premières loges de nos tracas quotidien.
Avez vous déjà questionner tout ce que vous avez appris sur vos choix alimentaires?
Prenons aujourd’hui un peu de recul et observons ce qui nous a été inculqué depuis des décennies:
1. Nos changements physiques
2. Nos regimes alimentaires
3. Notre relation face au poids
4. Nos croyances culturelles
