Warum scheitert Veränderung oft, obwohl du weißt, was du willst?
In dieser Folge erfährst du, wie dein Nervensystem und deine inneren Anteile (nach dem Internal Family System) zusammenarbeiten – und dich manchmal unbewusst ausbremsen. Erfahre, wie du dich selbst regulieren und mit deinen Schutzmechanismen arbeiten kannst, statt gegen sie.
Du willst verbunden bleiben?
→ zur Toolbox: 1. Hilfe für dein Nervensystem
→ Folge mir auf Instagram: mind_captain
→ Folge mir auf LinkedIn: Pauline Schindler
