Iedereen kent het wel. Even lekker snacken. Maar vaak zijn we ons niet bewust wat die ene snack met ons doet. Want 1 snack leidt weer tot de andere snack en opeens zit je over je calorie-tekort heen en vraag je je af waarom je misschien niet afvalt.
In de aflevering gaan we daar dieper op in en hopen we jullie meer duidelijkheid te geven!
