We hebben het er vaak over dat mensen weer terug moeten naar de basis. We zijn zo verloren in hededaagse activiteiten, dat we de basis elementen vergeten.
Maar wat zijn deze basis elementen nou? Voor de een is dat rust en stilte, voor de ander voeding en sport. In deze podcast gaan we het hebben over BIOHACKING. Eigenlijk een facy woord oor de betekenis: 'terug naar de basis'
We delen natuurlijk ook weer de win van de week en we gaan weer cruciale tips meegeven voor voeding, mindset & beweging...
Veel luisterplezier!
Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/
Kennismakingsgesprek: https://www.gymbites.nl/home-7809
