Als we denken aan resultaten behalen, denken we al vaak aan gewicht verliezen. Gebeurd dat wel, dan zijn we tevreden, maar gebeurd dat niet, dat zijn we ontevreden. We laten ons teveel leiden door een externe factor en raken gedemotiveerd en stoppen vervolgens weer.
Terwijl dit helemaal niet hoeft. Je lichaam kan allerlei soorten resultaten behalen. Denk aan centimeters, fitheid, focus, nieuwe gewoontes opbouwen, etc.
In deze podcast bespreken we hoe wij dat altijd weer blijven relativeren met onze deelnemers.
Meer weten over ons? Check https://www.gymbites.nl/
Plan hier je gratis kennismakingsgesprek in: https://www.gymbites.nl/transformatie-gesprek
Hoe kun je ons volgen?
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/hellogymbites/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@gymbites
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@gymbites
