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En este episodio de Utel Podcast podrás descubrir cómo es que la práctica del Mindfulness puede impactar de manera positiva tus relaciones interpersonales. Claudia Muñoz, Directora del Instituto Mindfulness de México y facilitadora de Sesiones Presenciales en Utel, nos cuenta por qué es importante incorporar las técnicas y prácticas que permiten la atención plena, en nuestro día a día.
