Te ha pasado que después de volverte mamá has sentido un cambio enorme en tu mente? Una niebla mental? Eso que a veces llamamos el mommy brain.
En este episodio conversamos con Isabel, que es psiquiatra de especialidad perinatal y mamá, de todo lo que cambia en nuestra mente durante la maternidad, desde los olvidos hasta los cambios de nuestras prioridades, pasando por las dificultades con el sueño y la ansiedad.
Nuestro cerebro es la computadora maestra que dirige nuestros procesos emocionales, mentales y físicos, y aquí descubrirás qué es lo que pasa allá arriba, desde el embarazo hasta la infancia de nuestros hijos.
Y les digo un secreto: eso que vivimos a veces como una disminución de nuestra capacidad mental es en realidad una gran transformación y un superpoder que nos permite vincularnos con nuestros hijos y hacer sobrevivir a la especie… ni más ni menos!
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