Leidest Du auch unter Spannungskopfschmerzen?
In dieser Episode geht es darum, warum Schmerztabletten lediglich die Symptome von Spannungskopfschmerzen lindern können und was Du gegen die Ursachen von Spannungskopfschmerzen unternehmen kannst.
Es geht um die Frage, was Deine Körperhaltung mit Deinen Spannungskopfschmerzen zu tun hat und warum es wichtig ist, den Körper als ein Ganzes zu betrachten.
Ich verrate Dir auch, warum ein Schmerztagebuch zu führen hilfreich sein kann und was die Top 5 Dinge sind, die Dir dabei helfen werden, dass Deine Spannungskopfschmerzen vielleicht bald der Vergangenheit angehören werden.
Wenn Du Übungen und Videos suchst, die Dir dabei helfen, Deinen Körper zu stärken, Schulter- Rücken und Nackenschmerzen ade zu sagen und im Yoga deinen Körper zu entgiften dann schau auf jeden Fall auf unserer Homefit Seite vorbei. Du kannst es KOSTENLOS testen. Es lohnt sich auf jeden Fall.
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Ich freue mich, wenn Du mir eine Bewertung auf Google oder eine Bewertung auf ITUNES hinterläßt und natürlich über Weiterempfehlung an Deine Familie und Freunde.
Herzliche Grüße,
Deine Mimi Lawrence.
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