Description

Wie sich Stress, die falschen Lebensmittel, Alkoholkonsum und Co auf Dein Energielevel auswirken und wie Du es schaffen wirst, dieser Müdigkeit Lebewohl zu sagen

Depressionen, Diabetes Typ 2, Gewichtszunahme, Bauchfett & eben diese dauernde Müdigkeit. 
Vielen Menschen ist das (leider) nur allzugut bekannt.

• Welche Gründe es gibt, warum du dauernd müde und antriebslos sein könntest
• was du selber dagegen tun kannst
• was Medikamente- wie Säureblocker- damit zu tun haben könnten
• und wie Du vielleicht Deiner Depression Lebewohl sagen kannst

=> all das besprechen wir in der heutigen sehr spannenden und - ich gebe zu- intensiven Episode.

Die angesprochenen Podcast Episoden:

Episode 56: Stress 

Epsiode 59: Darmgesundheit

Episode 62: Wechseljahre

und Episode 71: wie ich mich zurück ins Leben kämpfte

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Wie das funktioniert, erfährst Du im Podcast!

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