Nincs kalóriatartalma, mégis telít, mondhatjuk karcsúsít. Számos jótékony hatás... mégsem fogyasztunk belőle eleget. Az ősi idők korpás joghurtjától a mai ízletes rostdús ételekig. Vendégeinkkel, Sárga Diána dietetikussal és Szöllősi Réka független élelmiszerpolitikai szakértővel, a rostok fajtáiról, jótékony hatásairól, ehető és finom forrásairól beszélgetünk.
