En este episodio quise contarles sobre mi proceso con mi salud mental, mis inicios en este camino, la ansiedad, como tomé la decisión de visitar un profesional, quienes me ayudaron en el trayecto y muchas cositas más. Espero que en este episodio encuentres un poco de luz en tu proceso y sea de gran ayuda para que pongas TÚ salud mental como prioridad.
¡Espero que te guste!
