Listen

Description

⭐️(點擊這裡)告訴我你的想法,問題和煩惱⭐️

👉🏻 《快樂減肥法》免費一對一減肥諮詢(每個月名額開放10位)

🍼 乳清蛋白粉推薦(結帳時可輸入折扣碼 : steven)

如果你也一直不敢開始,希望這支影片能陪你踏出第一步。

📍Timestamps:

00:00 為甚麼我會有這個想法
00:54 我曾經害怕到不敢開始
02:16 我怎樣逼自己踏出第一步
03:36 勇氣不是沒有恐懼
05:17 如果你現在也不敢開始

🌟 社交平台

YouTube:Steven Yu
Instagram:@stevenyu_

Giselle Instagram: @gisellewan_

🏋🏻 主持人簡介:
Steven Yu 
 
👨🏻‍🎓 教育背景
畢業於香港大學-修讀營養學和運動機能學
現正於都會大學 —修讀物理治療
 
🤾🏻‍♂️ 運動背景
多次代表香港參加手球比賽
HKNBF新秀組健體 - 亞軍
HKNBF青年組健體 - 季軍
HKNBF青年組古典健美 - 第五名
HKNBF青年組運動模特 - 第五名
 
🎖️ 專業資格
美國國家肌力和體能協會 - 肌力與體能訓練專家
美國國家運動醫學學院-矯正運動專家
國際運動營養學會-認可運動營養師資格
美國運動醫學會-私人教練證照