Während einer Gewichtsabnahme verbieten sich die meisten Menschen die kalorienreichen, “ungesunden” Lebensmittel.
Aus meiner Sicht ist das kritisch und nicht zielführend.
Warum ich das so sehe und was der bessere Weg ist, erzähle ich Dir in dieser Podcast-Episode.
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Alles Liebe💜
Deine Anne
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