當生活中的重要抉擇讓你猶豫不決時，你是否感受到內心的掙扎？自我覺察告訴我們，這種猶豫往往不只是單純的決策困難，而是內在恐懼與直覺指引間的拉鋸戰。
通過自我覺察，我們能發現那些阻礙我們前進的潛意識恐懼。很多人喜歡收集太多資訊、問別人意見或等待「完美時機」來處理不確定感。但這些做法反而可能讓我們離自己的內在智慧越來越遠，錯過成長機會。
在這集節目中，我會從三個重要領域——工作、人際關係和親子教養出發，教你如何用自我覺察的方法來分辨內在恐懼和真正的直覺。這將幫助你建立更強的決策信心，讓你能更接近內心真正想要的，為自己的人生做出更明智和勇敢的選擇。
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本集重點
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