Sich in einem kompetitiven Sport zu vergleichen ist an sich ja normal und notwendig - was aber, wenn das Vergleichen zu Druck und Frust und womöglich sogar zu einer "schlechteren" Leistung führt? Dann ist mentale Arbeit gefragt! In dieser Episode gebe ich dir eine Blaupause aus meinem Coaching Programm mit, damit du deine limitierenden Gedanken entdecken, verstehen und umdeuten kannst. So wird aus deiner Limitierung ein Potential, aus deinem Frust wieder Spaß und aus deinen Wünschen echte Ziele!
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