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NNP Ep. 01 | Nutrição, Neurociência e Performance

Canetas emagrecedoras, comportamento e o corpo real - Parte 1 

Neste episódio, Danilo Lamounier recebe Juliano e Vanderson, nutricionistas que fazem parte do seu ecossistema pessoal e profissional, para abrir uma nova série do podcast: NNP – Nutrição, Neurociência e Performance. 

A conversa começa pelo ponto onde quase todo mundo se confunde:
 o uso das chamadas canetas emagrecedoras e dos inibidores de apetite. 

Aqui, o tema não é tratado como moda, milagre ou vilania.
 O episódio aprofunda o impacto real desses fármacos no corpo, no cérebro, no comportamento alimentar e na relação das pessoas com a comida. 

Nesta Parte 1, você vai entender: 

• Por que o apetite não é apenas fisiológico, mas profundamente neurocomportamental;
• Como esses fármacos reduzem o ruído mental, a ansiedade e a busca hedônica por comida;
• A diferença entre emagrecer de verdade e apenas perder peso;
• Por que muitas pessoas emagrecem no curto prazo e pioram no médio e longo prazo;
• O risco de usar a caneta sem aprender a comer;
• Quando ela pode ser uma ferramenta útil e quando se torna uma armadilha silenciosa.

O episódio também explora temas como:

•  Déficit calórico real vs. desnutrição controlada;
• A relação entre ciclo menstrual, neurotransmissores e desejo por doces;
• Por que comida virou compensação emocional;
• O papel do nutricionista na leitura do comportamento, e não apenas da dieta;

Este é apenas o início de uma conversa longa, densa e necessária.
A Parte 2 aprofunda ainda mais os mecanismos e planos estratégias e cenários clínicos.

📌 Série NNP – Nutrição, Neurociência e Performance
Conteúdo para quem quer entender o corpo humano além da superfície.

Danilo Lamounier: https://www.instagram.com/danilo_lamounier/

Juliano Cerqueira: https://www.instagram.com/juliano.nutricionista/

Vanderson  Lopes : https://www.instagram.com/nutrivanderson/

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