In deze podcast kletsen Cathelijne en Renée over conditionering, je stresszenuwstelsel, brein paadjes, automatische patronen en schakelaars voor verandering.
Hoe kan het dat een bepaalde trigger automatisch zorgt voor een bepaalde stemming? Wat gebeurt er als je stresszenuwstelsel geactiveerd wordt en hoe komt dat nou eigenlijk? Wat is het effect van die okee of ojee reactie op je dagelijks leven? Hoe kan het dat je juist de negatieve reacties van anderen onthoud? Waarom leven we met deze automatische patronen, die niet altijd voor ons werken?
En… IS ER NOG HOOP? Jazeker, want lekker in je vel zitten (geluk, plezier of wat jij dan ook zou willen) is te trainen en patronen zijn te doorbreken!
Benieuwd naar wat NLP voor jou kan betekenen? Hier lees je meer over onze opleidingen: https://www.1e-verdieping.nl of bel ons gewoon eventjes om van gedachten te wisselen over jouw volgende stap!
ADHD-Nederland kijkt vanuit een mensgerichte benadering naar ADHD, ADD en neurodiversiteit. We bieden opleidingen, maatwerk trainingen en werktrajecten. Op zoek naar particuliere coaching? Kijk op www.adhdcoach.nl
Volg ons op Instagram en LinkedIn voor meer kennis, herkenning en inspiratie.
