Dans cet épisode je t'introduit au concept de coaching de causalité, un outil puissant pour transformer votre vie.
Qu’est-ce que le coaching de causalité ?
Explorons ensemble les fondements du coaching de causalité et comment cette méthode, popularisée par Brooke Castillo, peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Vous découvrirez en quoi consiste cette approche unique et pourquoi elle est si efficace.
Pourquoi faire appel à un coach ?
N'as-tu jamais pensé faire appel à un coach ? Découvre si cela est fait pour toi ! Je détaille dans cet épisode le rôle d’un coach et les avantages de recourir à un coach professionnel. Je distingue ici clairement les différences entre un coach et un psychologue, en soulignant l’importance de chacun dans des contextes différents.
Manager le mental pour créer les résultats souhaités
Apprends comment gérer ton mental pour obtenir les résultats que tu désires dans ta vie. Je te guide à travers des techniques éprouvées pour prendre le contrôle de tes pensées et orienter ton mental vers la réussite.
Détecter et combattre les pensées limitantes
Identifie les pensées limitantes et parasites qui entravent ta progression. Je te donne des outils pratiques pour les combattre et changer de paradigme, te permettant ainsi de libérer tout ton potentiel.
Comprendre le système des pensées et des actions
Plonge dans le fonctionnement du système des pensées et des actions. Comprendre ce mécanisme t'aidera à améliorer ta vie de manière significative, en alignant tes pensées et tes actions vers des objectifs clairs et réalisables.
Rejoins moi dans cet épisode enrichissant et découvre comment le coaching de causalité peut être la clé pour une vie équilibrée et réussie, spécialement adapté aux mamans ambitieuses.
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