Bu bölümde çalışma ortamımızda kararlılıkla "Hayır" diyebilmek için üç temel ilkeden bahsediyoruz.
İçerik
(00:00) Giriş
(02:30) Birine iyilik yapmak ve işini iyi yapmak
(07:40) "Hayır" derken suçlu hissetmek
(10:12) Gerçekten sorumlu biz miyiz?
(12:18) Evet demek aptallık mıdır?
(13:34) Özet
Kaynaklar
When I Say No, I Feel Guilty: How to Cope - Using the Skills of Systematic Assertive Therapy (Manuel J. Smith)
Boundaries: When to Say Yes, How to Say No to Take Control of Your Life (Henry Cloud, John Townsend)
İletişim
nebiliyorus@gmail.com
https://www.instagram.com/cenanhep
