Det er et livsvilkår, men vi tager det for givet.
Trækker vi ikke vejret, ville vi hurtigt gå til.
Alligevel er der stor forskel på, hvordan vi trækker vejret, og faktisk kan det være en både kraftfuld og livsforandrende oplevelse, når først man rigtigt lærer det. Esben Seir, der er manden bag breathwork, fridykker, friklatrer og ekspert i vejrtrækning har gennem årtier mestret disciplinen og lært fra sig til bl.a. elitesoldater, politi og almindelige mennesker som dig og mig.
Få en ud-af-kroppen-oplevelse sammen med os i dette afsnit i to dele.
Godt nytår!
