¿Alguna vez te has preguntado cómo aprendiste a tratarte a ti misma?
¿De dónde viene la forma en la que te hablas cuando te equivocas?
¿Te exiges mucho… pero te abrazas poco?
En este episodio te invito a reflexionar sobre una pregunta poderosa que llegó a mí en una clase de maestría y que transformó mi mirada:
¿Cómo te enseñaron a amarte?
Hablamos de cómo el amor propio no se aprende con palabras, sino con experiencias. De lo que significa sentirte vista —o no— en tu infancia. De cómo esas experiencias siguen influyendo en la manera en que hoy te tratas como mujer… y en cómo amas a tus hijos.
¿Es posible que estés repitiendo la forma en que aprendiste a amarte?
¿Y qué cambiaría si empezaras a verte con más ternura y menos exigencia?
Un episodio íntimo y reflexivo sobre invisibilidad, autoexigencia, memoria emocional y la posibilidad real de reaprender a amarte, para poder criar desde un lugar más consciente y compasivo.
Porque es muy difícil enseñar a nuestros hijos a amarse si no estamos aprendiendo a tratarnos con amor.
🌷 Tú eres la mamá… y cuando eliges transformarte, siembras amor que trasciende generaciones.
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