Description

靈性課題

1. 本能（身）
2. 本性（心）
3. 本質（靈）

• 底層不穩，關係容易崩塌
• 愛不只是感覺，而是修練

本能之愛

• 不用教，身體自然會
• 來自多巴胺、腎上腺素與感官刺激

常見狀態

• 情緒大於理性
• 把心動誤認成真愛
• 身體合，不代表心靈合

本能的陷阱

• 《愛心樹》：過度付出容易耗損
• 吊橋效應：刺激感不等於愛
• 一見鍾情：熱戀期退後容易分開
• 強烈吸引若缺乏價值觀共識，愛也可能變傷害

本能層必修課

• 認識自己
• 學會自律
• 看見原生家庭影響
• 分辨憐憫與同情

本集結論

• 愛不是欲望
• 本能不是錯，而是起點
• 身、心、靈要一階一階往上修