في هذه الحلقة، نغوص عميقًا في واحد من أهم المواضيع: العمل الداخلي.
ما هو فعلًا؟ لماذا يتجنبه الكثيرون؟ وكيف يمكن أن يساعدنا لنصبح أكثر وعيًا، وتواصلًا، ولطفًا مع أنفسنا، ومع من نحب—كأفراد، وكأهل، وكشركاء في الحياة؟
سأشارككم قصة شخصية عن لحظة جعلتني أتأمل، وكيف غيّر هذا التأمل سلوكي فيما بعد، ولماذا هذه اللحظات "البسيطة" أحيانًا تحمل أعمق الدروس.
وسنتحدث أيضًا عن:
هذه الحلقة بمثابة دعوة محبة للتوقّف قليلًا، للتفكّر، ولتبدأ في اتخاذ قرارات واعية حول من تريد أن تكون.
وإذا كنت مستعدًا للغوص أعمق في رحلتك، يسعدني أن أرافقك فيها.
ستجد وسيلة التواصل معي على إنستغرام balanced.mindsets@
أو على موقعي balancedmindsets.com
لا تنتظر الوصول إلى القاع. ابدأ الآن—بخطوة صغيرة.
