I denne episode skal vi høre lidt om hvordan det er gået nogle af vores medlemmer til forskellige konkurrencer.
En stor flok har været til 'One i Gladsaxe. Et par gutter har stillet op til HYROX i Oslo og Hamborg. Mie Nielsen, som vi har med til dagens afsnit, har været en weekend til Marbella Championship i Spanien i intermediate rækken.
Hør om hvordan det er gået vores stærke og hurtige medlemmer, samt hvordan Mie oplever at have konkurreret i udlandet.
