Esse é o meu primeiro episódio onde falo um pouco de mim dando uma introdução. Também falo sobre o tema deste episódio "Hábitos Atômicos".
Atomic Habits mostra que melhorar um pouco todos os dias, com hábitos consistentes e conscientes, pode transformar sua vida de maneira poderosa e duradoura.
E você pode aplicar isso em vários aspectos? Por exemplo perder peso? Juntar dinheiro, aprender um instrumento e muito mais!
1 café por dia no Starbucks custa $6,30 por um caramel latte... sabe quando isso dá no ano? $2,300 dolares!!! Com esse valor você compra 5 maquinas profissionais de café.
Meu Instagram @pr.clecio.
Follow us at Instagram @podclecio
