I denne episode taler vi med foredragsholder og forfatter Annamette Fuhrmann, der har gjort det til sin mission at kaste lys over livet med ADHD – og hvordan overgangsalderen kan forstærke de mentale og følelsesmæssige udfordringer, mange kvinder oplever.
Vi dykker ned i, hvad der sker, når hormonforandringer påvirker koncentration, søvn og følelsesregulering, og hvordan det kan føles, når hjernen pludselig "står af" midt i et travlt liv.
Annamette deler ærligt fra sit eget liv og arbejde, og vi taler om alt fra skam og misforståelser til humor, håb og strategier, der kan hjælpe os med at forstå og støtte os selv – og hinanden – bedre.
En samtale om kvinders mentale sundhed, selvindsigt og styrke i en tid, hvor mange opdager, at de ikke er alene.
