Ser mamá no te quita el poder, pero sí te cambia los tiempos. Y a veces, entre la culpa, el cansancio y las mil responsabilidades, la procrastinación se disfraza de “no tengo tiempo”.
En este episodio, Minela —creadora del programa BFF: Bonita, Flaca y Feliz— nos comparte cómo aprendió a recalibrar su energía y su enfoque después de atravesar un diagnóstico de hipotiroidismo y descubrir que el cuerpo solo refleja lo que el alma calla. 🌿
💬 Hablamos de:
✨ Si eres mamá, mujer o simplemente alguien que se siente estancada, este episodio te va a recordar algo poderoso: No necesitas más horas en el día, solo recalibrar tu intención.
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