Te cuesta decir "NO"? En este episodio, Eli, Liz y Bonnie comparten sus historias personales sobre la difícil, pero liberadora, experiencia de poner límites sin sentir culpa.
Desde las dinámicas de la crianza que nos enseñaron a ser sumisas hasta el arte de la diplomacia en la adultez, te damos las claves para defender tu bienestar. Es hora de dejar de ser complaciente y empezar a ser tu prioridad!
El no negociable que nunca debes sacrificar: tu autenticidad.
💬 Queremos escucharte! Alguna vez has dicho que 'si' cuando querías decir que no? Déjanos tu anecdota en los comentarios.
Detras de Una Mujer Podcast
